МЕНЮ
ШАГ 2. ВОДА

Сегодня вы узнаете

  • Как в домашних условиях сделать правильную воду

  • Как определить, что организм обезвожен

  • Сколько воды нужно пить, чтобы клеточки не страдали от жажды

  • Секретный рецепт коктейля, который поднимает настроение
Вы знаете о том, что мозг стареет гораздо быстрее, чем другие органы? Вот почему говорят: старики - как дети.

Но вы можете этого избежать!

Совершая ежедневные простые действия вы не только гарантируете себе "трезвый ум" в старости, но и станете намного сообразительнее уже через 28 дней

  • Спасибо,Елена за рекомендации.Я каждое утро пью энергетический напиток,состоящий из одного стакана чистой фильтрованной воды,1 чайной ложки домашнего яблочного уксуса и 2 чайных ложек меда. Протиевую воду я не пью каждый день,еще использую ее в косметических целях

  • Наталья Харахулах
    Благодарю, Елена, за интересное видео. Я пью утром воду с медом, иногда добавляю лимон. У меня бывает изжога, поэтому не всегда добавляю. Постараюсь сделать и попробовать ваш коктейль.

  • Екатерина Соколова
    Елена, спасибо за урок. Протиевая вода и щелочная вода - это разные вещи? Т.е. протиевая получается структурированой? Что вы думаете о специальных приспособлениях, которые структурируют воду? Кажется, такие есть у коралклаб. О. Бутакова очень интересно про них рассказывает, но верится почему-то в них с трудом. Больше доверия талой воде :)

  • Валентина Капустянская
    Добрый день! Всегда мечтала попить талой водички, зная о ее целебных свойствах, но останавливал процесс: читала, что надо заморозить и размораживать не до конца, а когда останется не размороженнай стержень, вот он и есть плохой, а остальное полезная вода, а если пропустить этот момент, то все примеси в общем объеме, вот. Елена, можете мне сказать разницу между способами? Мне кажется ваш способ удобнее. А просто верхнюю корку льда вытащить нельзя, обязательно дырочку пробивать? В какой таре и каким объемом вы пользуетесь? Эх, кто бы поил и кормил вкусным и полезным, на это конечно надо время, но думаю - стоит того. Я обязательно в выходные попробую приготовить протиевую воду.