2 урок
Теория Бейтса и универсальные упражнения
Теория У. Бейтса - основа восстановления зрения
Пальминг и универсальные упражнения для глаз
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ:
1. После операции на глаза, не менее, чем через 6 месяцев
2. При отслоении сетчатки
ЗАДАНИЕ

1. Распечатать таблицу Сивцева для проверки зрения и с 4-5 метров определить, какую строчку видите.

https://proglazki.ru/wp-content/uploads/2019/05/tablitsa-dlya-proverki-zreniya.gif





2. Выполнить упражнения и записать как изменилось зрение, резкость и ощущения в глазах


Таблица Сивцева
ТРЕТИЙ УРОК
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА