"Бодрые встречи"
с Еленой Леваи
Утренние субботние встречи, возвращающие энергию, стройность, желание жить активно и все успевать


ХОЧУ ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ
Катастрофически не хватает энергии, утром встала - уже устала
Вам знакомо такое состояние?
С каждым месяцем все больше набираю вес и расстаться с этими килограммами становится все сложнее
О том, где была талия, уже забыла… не хочу смотреть на себя в зеркало
Тело «скованно» усталостью, тянет шея и поясница, ноги к вечеру отекают
Уже ничего не интересно, после работы только бы добраться до дома, полежать и полистать соцсети…
Если вы хотите вновь ощутить прилив сил и энергии,
подтянуть тело, вернуть плоский живот
и превратить унылое утро в бодрое и активное,
то |
На наших "Бодрых встречах" вы:
Определите свою "точку Б" - образ, какой вы можете быть через 6 месяцев и я поделюсь с вами простыми и эффективными методиками, с помощью которого вы придете к этому результату - к "точке "Б"
Запустите процесс жиросжигания в самых "труднодоступных" участках тела - талия, живот, внутренняя сторона ног и рук с помощью диафрагмального дыхания
Я подробно расскажу и покажу как ПРАВИЛЬНО выполнять диафрагмальное дыхание и вы научитесь его выполнять, даже, если раньше у вас не получалось
Улучшите процесс пищеварения и повысите иммунную защиту организма за счет улучшения оттока желчи
Активизируете кровообращение в теле с помощью специальных вибрационных и энергопрактик
Вернете стройный и подтянутый силуэт, благодаря новым привычкам, которые сможете легко встроить в свой день
Восстановите внутренний баланс в организме и затормозите процесс возрастных изменений, включив в свою жизнь продукты и специальные antiage - комплексы, которыми я с вами поделюсь.
Они являются частью моей системы сохранения молодости, многие из них я использую уже более 10 лет.
Я поделюсь с вами системой омолаживающего питания, о котором не говорят 98% диетологов в мире. Эта система помогла мне обрести стройность в 2009 году и поддерживать себя в форме на протяжении уже 14 лет.Эта система питания лежала в основе моего исцеления от предонкологии в 2009 году.
@elena.levai
Автор и ведущая "Бодрых встреч"
Елена Леваи
Биохимик, нутрициолог и эксперт по коррекции возрастных изменений.

Автор формулы "Минус 10 лет за год".С помощью своей методики я снизила биологический возраст за 2 года на 14 лет. Сегодня мне 57 года, по биологическим показателям – 41.

Уже в течении 12 лет сохраняю здоровье, молодость и красоту без филлеров, пластики и без гормонозаместительной терапии.

Более 25 лет помогаю женщинам сохранять здоровье молодость и поверить в свои силы, применяя современные альтернативные методы сохранения молодости.

В 47 лет я вышла замуж и переехала в Венгрию, где провожу авторские spa путешествия для взрослых девочек в Будапеште и на термальных курортах.

Я с радостью поделюсь секретами сохранения бодрости и стройности
Жду вас на наши "Бодрые встречи"
ХОЧУ ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ
Лучше всего о результатах расскажут сами участницы
Как организован процесс
1
Встречи проходят онлайн в zoom комнате каждую субботу
в 09:00 по МСК / 08:00 по Европе
2
Между встречами, в течении 5 недель, я буду лично отвечать на все ваши вопросы и корректировать процесс изменений в Телеграмм чате
3
Запись всех занятий и доступ к ним сохраняется еще 4 недели после завершения
В процессе "Бодрых встреч" вы:
1
Дыхательные практики для энергии, стройности и плоского живота:
  • Подробное обучение диафрагмальному дыханию
  • Активизация процессов жиросжигания с помощью дыхания животом
  • Укрепление иммунной системы за счет массажа внутренних органов
2
Упражнения для осанки и молодости лица
  • Упражнения на улучшение состояния кожи и цвета лица
  • Комплекс упражнений для формирования стройного тела и красивой осанки
3
Вибрационная и энергопрактика для активизации кровеносного русла
  • Развеем мифы о причинах застоя кровеносной системы
  • Упражнения для восстановление притока крови ко всем тканям и органам и улучшения лимфооттока
4
Полезные привычки, которые изменят ваше тело
  • Изменение установок в направлении здорового образа жизни
  • Внедрение комплекса каждодневной заботы о себе
  • Лайфхак "Как не забывать о себе"
5
Принципы омолаживающего питания
  • Формирование рациона питания с учетом индивидуальных особенностей
  • Психологические установки, которые мешают правильно питаться
  • Обзор основных мифов в питании
  • Сбалансированный рацион, включающий максимум полезных и натуральных продуктов
  • Пошаговый план питания, с тем что есть и как готовить
6
Вернете стройный и подтянутый силуэт, благодаря новым привычкам, которые сможете легко встроить в свой день
7
Восстановите внутренний баланс в организме и затормозите процесс возрастных изменений, включив в свою жизнь продукты и специальные antiage - комплексы, которыми я с вами поделюсь.
Они являются частью моей системы сохранения молодости, многие из них я использую уже более 10 лет.
8
Я поделюсь с вами системой омолаживающего питания, о котором не говорят 98% диетологов в мире. Эта система помогла мне обрести стройность в 2009 году и поддерживать себя в форме на протяжении уже 14 лет.Эта система питания лежала в основе моего исцеления от предонкологии в 2009 году.
Жду вас на наши "Бодрые встречи"