ЗАДАНИЕ
Проделайте упражнения.
- Есть ли болезненность в ключице?
- Как реагирует ваша шея на растяжку?
- Есть ли болезненность в спине при растяжке шеи?
- Шевелится ли апоневроз?
- Почувствовали ли легкость в голове после растяжки и расшевеливания апоневроза?
- Какие ощущения в теле после этих упражнений и растяжек?